Юлии Харитоновой
ЭКСТРАЭФФЕКТИВНОСТЬ: Вырастать в деньгах и
не выгорать
не выгорать
Мастер-группа
Выстраивание систему управления бизнес-нагрузкой
Балансировка дистресса-нагрузки -коммуникации
Как хорошо зарабатывать и не получать откаты на месяцы по здоровью, по депрессии или травмам.
Хочешь найти идеальный баланс между работой и личной жизнью?
ОСТАВЬ ЗАЯВКУ, и МЫ СООБЩМ О СТАРТЕ ПРОДАЖ. И еще скидку дадим!
“
Что говорят выпускники 2021 года
С помощью чего мы это сделаем:
- Активация внутренних ресурсов при дистрессе
- Лучшее управление временем
- Навыки справляться с болью
- Улучшение личных отношений
- И применение методов экспресс-релаксации
Как делать до 20 млн в месяц и не выжигать себя?
- Вы научитесь снимать дискомфорт «рабочего дня: боль и зажимы в шее, спине, глазах, плечах, дыхании и т.д.ПРАКТИЧЕСИКЕ УПРАЖНЕНИЯ
- Сможете лучше контролировать то, КАК именно вы действуете вместо эмоционального всплескаПРАКТИКА
- Вы превратите стрессовую ситуацию проектной работы в контролируемый процессПРАКТИКА
- Получите пошаговые чек-листы по каждой теме управления: дистрессом, эмоциями, коммуникациейУЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
Что вы получите в результате:
- Снизите автоматическую тревогу на 50%
- Сбалансируете рабочую нагрузку\релакс
- Уменьшите затрату сил на переговорах от 20-40 %
- Улучшите сон в 2 раза
- Снизите частоту негативных эмоций и их интенсивность
- Снизите усталость в конце рабочего дня в 2-6 раз
- Остановите набор вес от бизнес-перегрузок (vip-пакет)
Научившись справляться со стрессорами, вы получите больший контроль над своей жизнью и реакциями. Узнаете возможности вашего тела и психики для роста и улучшения.
Записаться на консультацию