Тест: Детские потребности
САМОАНАЛИЗ
Прочитайте ниже список базовых детских потребностей:
  • Как эти потребности удовлетворить в Вашем детстве?
  • Как они удовлетворялись в подростковом возрасте (11-18)?
  • Как Вы стараетесь удовлетворить эти (существующие сейчас) потребности в настоящем?
1
Безопасность и привязанность, предсказуемость и любовь
Детский опыт, связанный с этими потребностями
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
Подростковый опыт, связанный с этими потребностями
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
Как я сейчас стараюсь удовлетворить эту потребность?
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
2
Автономия, способности (успешность), развитие идентичности (своего Я)
Детский опыт, связанный с этими потребностями
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
Подростковый опыт, связанный с этими потребностями
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
Как я сейчас стараюсь удовлетворить эту потребность?
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
3
Свободное выражение собственных чувств и потребностей
Детский опыт, связанный с этими потребностями
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
Подростковый опыт, связанный с этими потребностями
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
Как я сейчас стараюсь удовлетворить эту потребность?
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
4
Свобода играть и творить
Детский опыт, связанный с этими потребностями
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
Подростковый опыт, связанный с этими потребностями
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
Как я сейчас стараюсь удовлетворить эту потребность?
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
5
Реалистичные границы и самоконтроль
Детский опыт, связанный с этими потребностями
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
Подростковый опыт, связанный с этими потребностями
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
Как я сейчас стараюсь удовлетворить эту потребность?
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
Записаться на консультацию, отправить вопрос