ЗНАКОМСТВО
С ТЕЛОМ
Здоровая спина, суставы и ровный позвоночник
Никакой боли и дискомфорта
Сохраняем молодость и избавляемся от последствий травм
Юлия Харитонова, реабилитолог,
специалист по осанке и движениям
С чем работает программа
Скачать чек-лист диагностики
Боль в спине:
спазм при наклоне, трудно встать утром, больно сидеть
Боль в суставах:
скрипят, ломит ночью и при плохой погоде
Боль в шее:
голова болит, шея с трудом поворачивается, больно наклонять
Дискомфорт и проблемы позвоночника:
искривления, сколиоз, кифоз, грыжи и протрузии
Я работаю на измеримый результат.
Его видно в зеркале!
Сразу, после первого же занятия.
Вы чувствуете облегчение в спине, боль уходит и дыхание становится глубоким.
Вы получите консультацию профессионала и поможете себе быть здоровой и сохранить молодую фигуру.
Здоровая спина не придёт к вам сама.
Но те комплексы, которые я даю:
  • Работают безотказно
  • Безопасно для поясницы
  • Подходят для любого возраста
  • Усталость не должна мешать ни вашей жизни, ни вашей работе.
  • Движения, которые мы изучим, снимают боль и напряжение в спине за минуты.
Особенно, если их делать медленно.
Почему я советую женщинам именно это подход?
Мне сейчас 50, и я сама прошла путь от боли в спине до здоровья и полноценных занятий любимыми делами и спортом. Я помню, как с болью сползала с кровати по утрам и не знала, что делать от боли вечером. Сейчас я здорова, полна сил, занимаюсь спортом, сохранила фигуру. И все это благодаря практике здоровья через микродвижения.
С 2001 года начала искать путь восстановления после активных занятий йогой и как результат, двух грыж в позвоночнике. Тогда в 2005 получила высшее специальное образование в реабилитологии, Кафедра «Здоровье человека». С тех пор постоянно повышаю квалификацию.
Моя цель и мечта:
Я хочу передать знания, опыт и методы здоровой спины и молодости всем женщинам. Я знаю, как важно женское здоровье и радость, ведь на нас держится свет всего дома. Именно мы передаём навыки здоровья своим детям. И я хочу, чтобы каждая женщина могла помочь себе естественными, здоровыми методами. Я мечтаю, что каждая из нас станет
Что вы получите:
  • Научитесь снимать боль и дискомфорт в пояснице, шее, грудной клетке
  • Сделаете спину , а осанку анатомически правильной
  • создадите здоровый мышечный корсет
  • Научитесь основам хорошей осанки стоя и сидя
  • Почувствуете лёгкость и гибкость в теле
  • Повысите свою энергетику и активность
  • Будете нравится себе, сбросив лет 10 с плеч долой.
  • Отражение в зеркале будет вас радовать и вы сразу заметите изменения
  • Улучшите самочувствие и начнёте спать нормально
  • Поделитесь с родителями упражнениями для спины
  • Комплекс-практика для тела последовательно по каждому отделу позвоночника
КАК ПОМОЧЬ СВОЕМУ ТЕЛУ И СПИНЕ
Если вы устали сидеть за компьютером и спина болит
Если болят глаза и голова тяжелая
Если кривая спина и трудно концентрироваться
Если ресурсы тела на исходе, но встать и заниматься просто некогда
Если устаёте быстро, утомляемость, злость, хроническая бессонница
Если устали руки, голова и плечи
поправим и устраним
При правильной работе со спиной уходит не только боль.
Этой программой вы улучшаете свою осанку в любом возрасте
МОЖНО жить без боли в спине и двигаться свободно
МОЖНО убрать сутулость и перестать сидеть как крючок
МОЖНО научиться снимать боль и дискомфорт, не дожидаясь спазма за 10—20 минут в день
МОЖНО исправить сколиозы, кифоз и улучшить спину в любом возрасте
МОЖНО помочь себе даже сидя на рабочем месте
МОЖНО сбросить усталость перед сном за 5-7 минут и спать всю ночь спокойно
МОЖНО жить без головной боли и хронической усталости
МОЖНО избежать операций и таблеток, уколов и блокад
БОНУСЫ:
  • 1
    Бонус №1: Ваши природные данные
    Как профессионально учитывать тип фигуры, комплекцию, рост и телесные особенности в своей заботе о здоровье и фигуре
  • 2
    Бонус №2: Ваши особенности характера
    Как проявить индивидуальность и выразить темперамент и найти свой архетип?
  • 3
    Бонус №3. Творчество
    Запускаем творческий процесс, позволяем себе творить, креативить, работаем с телом и эмоциями через цвет, рисунок и творчество.
Отзывы
Специалист:
Юлия Харитонова
Реабилитолог с 2005 года (опыт работы 17 лет), специалист по здоровому движению, телесный психолог.
2 ВЫСШИХ образования в области тела:
Работаю с телом и психосоматикой на всех уровнях.
Обучалась у специалистов Дании, Швеции, Швейцарии и США: международный опыт на службе вашего тела.
4 профильные Специализации : пищевое поведение, Арт-терапия, Терапия Психологической травмы, Психосоматика
12 лет обучения телесной работе биодинамическими моделями
1260 часов личной терапии: проработанное тело, личный психологический опыт
4300 часов обучения в программах
Более 7000 спин, которые не болят