РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА
Данный тест показывает, какой тип физического и эмоционального поведения приводит вас к нездоровой осанке, боли или неуверенности во всей позе. На каждого человека также может влиять не один, а несколько типов телесного поведения.
Первый шаг к здоровой осанке без таблеток, лекарств, жесткого фитнеса ибесконечных тренажеров - это разобраться в физических, а затем и в психологических причинах изменения осанки и удержания неправильного, дискомфортность положения тела.
Смотрите ниже результаты теста. Скопируйте себе текст, если вам захочется перечитать информацию.
Первый шаг к здоровой осанке без таблеток, лекарств, жесткого фитнеса ибесконечных тренажеров - это разобраться в физических, а затем и в психологических причинах изменения осанки и удержания неправильного, дискомфортность положения тела.
Смотрите ниже результаты теста. Скопируйте себе текст, если вам захочется перечитать информацию.
ТЕЛО= ОГРАНИЧЕНИЯ И ЭМОЦИИ
Ваш балл: 3
Если ваш балл равен или выше 2.4,
Если ваш балл равен или выше 2.4,
ТЕЛО= ОГРАНИЧЕНИЯ И ЭМОЦИИ
Ваш балл: 3
Если ваш балл равен или выше 1.8,
Если ваш балл равен или выше 1.8,
ТЕЛО= ОГРАНИЧЕНИЯ И ЭМОЦИИ
Ваш балл: 3,2
Если ваш балл равен или выше 2.7,
Если ваш балл равен или выше 2.7,
Если все ваши баллы не превышают указанных, — поздравляем! Ваше движение в данный момент свободно от влияния негативных эмоций, и вам достаточно соблюдать принципы здорового образа жизни и здорового движения, чтобы сохранить молодость и стройность. Однако, психология вам может быть полезна в других вопросах.
Результаты и рекомендации к вашему тесту дает:
Харитонова Юлия Викторовна Телесный психолог, реабилитолог, специалист по осанке и усовершенствованию движения
✔ Более 18 лет в телесной психологии и реабилитологии
✔ Свыше 7.000 человек приняли участие в групповых и индивидуальных занятиях и получили в результате здоровье тело и красивую осанку
✔ Рекордные результаты изменений в результате одного мастер-класса
✔ Свыше 7.000 человек приняли участие в групповых и индивидуальных занятиях и получили в результате здоровье тело и красивую осанку
✔ Рекордные результаты изменений в результате одного мастер-класса
Кое-что важное для вас прямо сейчас...
Вы прошли тест и теперь будете получать нашу рассылку об улучшении здоровья и красоты через телесно-психологическую заботу о себе: без лекарств и изнурительного фитнеса! Отписаться от рассылки вы сможете в любой момент, но не торопитесь.
Мы все отлично знаем, что следует больше двигаться и научиться быть здоровыми самостоятельно, но не можем заставить себя подняться с дивана и работаем для заработка за компьютерами круглые сутки. Мы горбимся от стресса, усталости и тревоги. Как видите, часто причина плохой осанки — сначала психологическая. Вероятно, и вы с этим тоже столкнулись..
Попробуйте свою психологическую силу и возможности тела уже сейчас, не откладывая фигуру на долгий срок! Сейчас проблемы опорно-двигательного аппарата и инвалидности стоят в списке трёх самых опасных угроз здоровью, наравне с онкологическими заболеваниями и СПИДом(Всемирная Организация Здравоохранения).
Я записала для вас психологическую технику, которая поможет преодолеть сопротивление на начало занятий телом. Преодоление этих бесконечных не могу начать, лень, откладываю на потом, обесцениваю свои результаты, не уделяю себе время и ещё сто причин забросить себя на сто лет.
Эта техника работы с эмоциональным интеллектом одна делает то, что не смогли начать вы сами и все увещевания врачей и тренеров. С ее помощью вы сократите тягу сидеть без движения и откладывать заботу о теле. И сможете выпрямиться комфортно, без усилий воли.
Спасибо за то, что помогли поверить в себя и вспомнить о собственных силах! Тело говорит спасибо! Я благодарна нашим занятиям, потому что выпрямилась и хожу ровно, без усилий! А раньше чуть спину не сорвала этими «зажать мышцы и не дышать»!
Была мысль «Да что могут эти аккуратные движения, надо же втопить по полной!». А потом начала делать и включила запись практики. Услышала ваш голос. Отпустило. Тем временем позвоночник встал на место. Всем советую!!
Последние годы стала больше сутулиться, появились боли в спине и в шее, но загруз по работе был такой, что не было времени на себя. Тогда я стала заниматься по программе для осанки онлайн. И изменилось отношение к телу и к себе. Поняла, что можно каждый день менять себя понемногу. Научилась держать спину ровно и стала гибкой и активной. Результат — новые Отношения с мужчиной буквально моей мечты. Думала, так не бывает. Спасибо!!!
ЭТО БЕСЦЕННО!
Новая походка, новая работа, новые знакомые!! Теперь могу и стоять ровно и выступаю уверенно. Использую движения везде, особенно во время работы — я все время сижу — мне для спины помогает.
Но поскольку я хочу, чтобы вы серьезно отнеслись к работе с телом и своей красотой, на нее все же есть цена. По случаю нашего знакомства и только на 3 дня стоимость техники для вас 199 рублей.
Это техника, которая займет у вас 5-7 раз по 5 минут. Итого, полчаса времени. Не так много, чтобы научиться противостоять сутулости, правда?