Создай великолепную осанку за 20 дней
восхити, удиви и вдохнови

Юлия Харитонова


энергия и гибкость, избавление от боли и дискомфорта,
чувство достоинства и лёгкость

программа для здоровой и красивой спины


Это для вас, если
Корпите над
документами
Работаете за
компьютером
Преподаёте
Учитесь он-лайн
Проводите встречи
в он-лайне
Узнаете, что на самом деле заставляет вас сутулиться и чувствовать неуверенность. Осанка не портится за один день, дискомфорт и боль накапливаются годами и возникает преждевременное старение.
Поясница:
Болит поясница, отдаёт в ногу, появляются грыжи трудно наклоняться Больно ходить и трудно заниматься спортом Вы набираете лишний вес Ломит поясницу и трудно наклоняться Вы чувствуете себя неуклюжей, закостеневшей Боль, прострелы, трудно сидеть Невозможно гулять более 20 минут С трудом идёте вверх по лестнице Боль и напряжение в пояснице, болезненность идет дальше – в пах, ноги, ягодицы Неустойчивость, холодные стопы и онемение, ноги будто «ватные» Нарастает неуверенность и желание быть незаметной
Шея:
У вас частые головные боли или мигрень Прикус меняется, возникают проблемы с зубами Трудно поворачивать и наклонять голову Падает зрение или развивается астигматизм Повышается утомляемость и падает концентрация внимания Вы рассеянны и долго делаете самую обычную работу Возникает апатия, желание полежать Появляются отчётность лица и «скорбные» носогубные морщины
Плечи:
Плечи постоянно приподняты вверх Трудно поднимать руку вверх и делать движение в сторону Трудно завести руку назад и застегнуть платье Отдаётся боль по всей руке и в запястье Устают пальцы от клавиатуры и сводит кисть Немеет плечо, возрастает тупогодвижность в суставах
Эмоции:
Вы стали раздражительной и нервозной Часто бывают перепады настроения Вы замечаете пониженную самооценку Падает интерес к жизни, предпосылки депрессии Накрывает хроническая усталость Падает интерес к мужчине и сексуальной жизни Мучают необоснованные страхи Вы откладываете дела или берётесь за все сразу, и бросаете
О чём говорит ваша осанка: она выдаёт Вас

▪️ настроение
▪️ проблемы
▪️ характер
▪️ статус
▪️ возраст

Четко построенная работа, конкретные шаги, помощь профессионала в области движения творят чудеса!
Дерзко стильно и практично
▪️ Грациозной, без боли и сутулости
▪️ Гибкой ланью, энергичной и уверенной в себе
▪️ Сохранить женственный силуэт, подчёркнуть линию талии и свою элегантность
Если вы устали и хотите быть:
Зачем нужна осанка?
⚜ Повысить свою уверенность в себе и производить потрясающее впечатление
⚜ Сохранить молодость и красоту на долгие годы
⚜ Прекрасно выглядеть в любом обществе
⚜ Двигаться легко и изящно без боли в спине
⚜ Привлекать заинтересованные взгляды мужчин
⚜ Получать интересные перспективы в работе
Находить новые отношения и быть в прекрасном настроении
Чем помогает Программа
Создай осанку лидера / Удобство, красота и комфорт / Стильная и горделивая / Комплекс на 20 дней
  • Сразу приносит результаты в здоровье и красоте
    Вы видите стройную помолодевшую женщину в зеркале сразу после первого же урока.
  • У вас появляется активность и удовольствие
    Лёгкие движения и элегантная осанка
  • Дискомфорт в спине и боль проходят
    Вы учитесь держать осанку без напряжения
  • Энергия в теле освобождается , и становится напрямую доступна вам
  • Вы легко двигаетесь и становитесь гибкой
    Знакомые замечают изменения фигуры и пластики
  • Вы реализуете цели, которые давно откладывались
Для чего полезен этот курс:
⚜ Стать уверенной и женственной, с красивой осанкой
⚜ Стать легкой, стройной и выглядеть королевой
⚜ Благосклонно принимать комплименты
⚜ Быстро получить энергию, когда она вам необходима
⚜ Быть притягательной и грациозной
⚜ Заодно сделать здоровой спину и забыть о дискомфорте
⚜ Легко управлять своим сильным и здоровым телом,
своими движениями
⚜ Садиться и вставать изящно, двигаться легко
⚜ Нравиться себе в зеркале и выделяться на общем фоне
Чтобы не согнуться к старости, начать лучше прямо сейчас.
ПАКЕТЫ
БАЗОВЫЙ
ПРОДВИНУТЫЙ
Если Вы сутулитесь и ваша фигура Вам не нравится, то надо срочно что-то менять.

Начинаем с любви к себе, с понимания — все ли Вас устраивает?

Если не устраивает, то я знаю короткую тропинку к красоте и здоровью: безболезненно, с удовольствие, легко!
И очень эффективно
В нашей программе:
10 уроков
2 живых вебинара
2 бонуса — упражнения для глаз
2 медитации - для расслабления улучшают сон чат группа поддержки

Я предлагаю вам иначе посмотреть на тело и осанку.

⚜ Начать практически делать осанку успешной женщины.
⚜ Открыть энергетические блоки.
⚜ Включить свой внутренний магнетизм через тело.
⚜ Как получить осанку, привлекающую инвестиции.

О себе:

Юлия Харитонова


Руководителем Центра психологии тела,
специалисту по здоровому движению.


ПОЧЕМУ Я В ЭТОМ ЭКСПЕРТ:

17 лет опыта работы с телом. Я сама прошла этот путь. И сейчас точно знаю, как вам могу помочь стать пластичной, уверенной и запустить процессы обновления себя.

Программа переведет вас на новый уровень жизни. Только мне потребовалось для этого почти 17 лет разной информации, институтов, обучений, личного коучинга, курсов и не сосчитать сколько часов упражнений. Зато теперь я могу учить этому легко!
ДЛЯ КОГО:

Для девушек и женщин, которые хотят стать гибкими, без дискомфорта в спине, уверенными и и перейти на новый уровень жизни:
* Понять,как устранить неприятные ощущения в теле , и увидеть, как идти к своим целям
* Избавиться от вредных привычек сутулиться, зажимать шею и поднимать плечи
* Запустить беспрерывный, безостановочный процесс уверенности и осознанного подхода к здоровью
* Создать позитивную, сильную атмосферу вокруг себя, окружение из сильных подруг
* И получить ключ к эмоциональной свободе!
Чем отличается фигура успешной женщины от обыкновенной?
Осанкой и молодостью движений

Получи горделивую посадку головы и великолепную осанку!

— так вы соберёте уважение к себе и весомость в глазах окружающих
— получите внимание и мужчин, и партнеров по работе
— вернёте себе молодые легкие движения
— увидите изменения в зеркале после первого занятия
— почувствуете себя элегантной и бодрой
Как проходит марафон:

  • Мы выкладываем видео урок каждый день в 9:00 - основы для здоровья спины и практику движения
  • Дополнительно: даём инструкции, КАК НАДО заниматься в последующие дни и КАК НЕ БРОСИТЬ заботу о здоровье.
  • 7 дней делаем по уроку в день чтобы его выполнить, надо 15-20 минут.
  • Вы выполняете урок в течение дня.
  • В зависимости от пакета участия - либо я проверяю задание и даю комментарии, либо Вы проходите к следующему заданию.
Об авторе курса:
Харитонова Юлия Викторовна
Специалист по физической реабилитации, телесный психолог, преподаватель осознанного движения.
2 высших образования: реабилитолог- преподаватель;
телесный психолог
4 профильные Специализации :РПП, мультимодальная терапия, ПТСР, Бодинамика
12 лет обучения телесной работе биодинамическими моделями
1260 часов личной терапии
4300 часов обучения в программах
Более 7000 человек получили результаты