"Как создать уверенную осанку"
С 27 июля — 02 августа
Без этого не обойдётся ни одна деловая женщина.
Осанка — необходимый инструмент для любого образа
Осанка — необходимый инструмент для любого образа
Вы научитесь:
- Сидеть за рабочим столом удобно и красиво
- Двигаться элегантно и с достоинством
- Сделаете руки легкими, подвижными и выразительными
- Измените пластику движений и добавите изысканность, и конечно
- Разгоните застой и болевые точки
После курса Вы будете улучшать свою осанку за 3—5 минут.
Уверенность станет вашей визитной карточкой.
Уверенность станет вашей визитной карточкой.
Базовые движения курса подходят к любому случаю:
1. Для работы сидя в офисе
2. Для фриланса
3. Для ситуации «постоянно за рулем или в самолете».
4. Для тех, кто не знает, с чего начать и вам кажется, что отличная осанка — это очень сложно 5. Вам даже думать не нужно! Просто смотрите видео и включайте в свой рабочий ритм. Такой арсенал определенно должен быть у каждой женщины.
1. Для работы сидя в офисе
2. Для фриланса
3. Для ситуации «постоянно за рулем или в самолете».
4. Для тех, кто не знает, с чего начать и вам кажется, что отличная осанка — это очень сложно 5. Вам даже думать не нужно! Просто смотрите видео и включайте в свой рабочий ритм. Такой арсенал определенно должен быть у каждой женщины.
Эта программа для Вас, если Вы:
- Вы женщина, которая много сидит и чувствует, что сутулится
- Чувствуете себя недостаточно уверенно или угловато
- Если деловые поводы, торжественные мероприятия и выступления вас не радуют
- Если вы хотите выгодно выделяться на фоне общем фоне
- Если дресс-код требует безупречности, а платье «не сидит»
- И если вам не нравится своё отражение в зеркале и раздражает сутулость
И если штанги не для вас, обратите внимание на более женственные варианты улучшения осанки
За 10 дней вы научитесь Как за 5—10 минут в день сделать спину ровной и получать комплименты
Я познакомлю вас с профессиональными методиками включения уверенности и улучшения силуэта.
Даже если вы раньше не занимались хорошей осанкой и никогда не были лидером в компании — все получится.
Потому что точные, ясные пошаговые объяснения и видео дадут вам варианты действий на каждый момент, а вы выбирайте подходящий именно вам. И вы увидите изменения осанки прямо в зеркале.
Даже если вы раньше не занимались хорошей осанкой и никогда не были лидером в компании — все получится.
Потому что точные, ясные пошаговые объяснения и видео дадут вам варианты действий на каждый момент, а вы выбирайте подходящий именно вам. И вы увидите изменения осанки прямо в зеркале.
Для нового опыта нужен визуальный контакт,работа с телом, обмен энергией... поэтому в нашем курсе 10 уроков
1. Ваша Стратегия создания Уверенности
2. Основы хорошей осанки — строим фундамент
3. Тонкости построения успешного телесного образа
4. Что лучше делать для выравнивания силуэта
5. Как красиво сидеть и элегантно встать
6. Как уверенно стоять и поворачиваться грациозно
7. Ошибки, которые приводят к потере результатов
8. 2 базовые модели неуверенности, которые не стоит делать
9. Телесный шаблон: комфортные и стильные движения
10. Дополнительные эффектные приемы в осанке
1. Ваша Стратегия создания Уверенности
2. Основы хорошей осанки — строим фундамент
3. Тонкости построения успешного телесного образа
4. Что лучше делать для выравнивания силуэта
5. Как красиво сидеть и элегантно встать
6. Как уверенно стоять и поворачиваться грациозно
7. Ошибки, которые приводят к потере результатов
8. 2 базовые модели неуверенности, которые не стоит делать
9. Телесный шаблон: комфортные и стильные движения
10. Дополнительные эффектные приемы в осанке
Не забывайте, что ваша осанка и силуэт очень много говорят о нас окружающим.
И гораздо лучше излучать красоту, успешность и привлекать прибыль.
И гораздо лучше излучать красоту, успешность и привлекать прибыль.
Как проходит курс:
- Мы выкладываем видео урок каждый день в 9:00 - основы осанки
- Кроме того, четкие объяснения по связи мышц и уверенности; конкретные психологические шаги
- Дополнительно: даём инструкции, КАК НАДО заниматься в последующие дни и КАК НЕ БРОСИТЬ себя на полдороги.
- 7 дней делаем по уроку в день — чтобы его выполнить, надо 15-20 минут.
- Вы выполняете урок в течение дня
- И самое важное: делаете домашнее задание
- В зависимости от пакета участия - либо я проверяю задание и даю комментарии, либо Вы проходите к следующему заданию.
Если вы хоть раз попробуете, насколько все-таки удобно иметь набор безотказных движений для осанки психологические приемы для уверенности, вы больше никогда не откажетесь от этого!
Юлия Харитонова
Добрый день!
Меня зовут Юлия Харитонова и я более 20 лет помогаю людям с такими проблемами, как:
Меня зовут Юлия Харитонова и я более 20 лет помогаю людям с такими проблемами, как:
Телесные симптомы блуждающей боли, бессонницы, психосоматики, головных болей
Тревожные расстройство, перепады настроения, приступы паники, гнева, бессилия, других сильных эмоций
Социальная тревога при общении, напряжённость в обществе, непрекращающаяся тревога, эмоциональное выгорание
На наших занятиях мы применяем только проверенные "боевые" методики восстановления после сильных стрессов, длительного периода страха, шоковых травм
ПАКЕТЫ
Для пакета «ВИП» диалог, вопросы и участие в Живом вебинаре - в последний день программы
ПРОДВИНУТЫЙ - только смотрят вебинары.
Базовый пакет - без Вебинаров.
ПРОДВИНУТЫЙ - только смотрят вебинары.
Базовый пакет - без Вебинаров.
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.